A Prefeitura de Lages, através da Secretaria da Saúde, promoveu uma importante ação de autocuidado voltada para os idosos do bairro Universitário nesta terça-feira, 19 de agosto. A iniciativa, que ocorreu na Unidade Básica de Saúde, teve como objetivo oferecer serviços essenciais que englobam a saúde física, mental e social dos participantes.
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Serviços oferecidos durante a ação
Durante o evento, os idosos puderam usufruir de uma série de serviços, incluindo verificação de sinais vitais, avaliação antropométrica, atendimento médico e odontológico, além de atividades como Yoga e palestras informativas. A palestra, intitulada “Cuidados gerais ao idoso”, abordou a importância de manter consultas médicas regulares, uma alimentação equilibrada, hidratação adequada, atividades físicas adaptadas e cuidados com a medicação e higiene.
A dentista Andreia de Moraes Lopes também esteve presente, oferecendo orientações sobre saúde bucal, destacando os principais fatores de risco das doenças bucais e a importância do diagnóstico precoce.
Benefícios da Yoga para a terceira idade
Os participantes tiveram a oportunidade de participar de uma aula de Yoga, prática que visa a união do corpo, mente e espírito, promovendo bem-estar físico e mental. A Yoga é conhecida por melhorar a flexibilidade, força, equilíbrio e concentração, além de ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade, promovendo uma melhor qualidade de sono e autoconsciência.
De acordo com a gestora e enfermeira Andréia Valéria de Souza Miranda, o encontro foi um sucesso, proporcionando um espaço de troca de experiências e acolhimento. “Esse é um trabalho que queremos desenvolver continuamente, nosso objetivo é oferecer serviços de apoio e prevenção a todos”, afirmou.
A ação ressalta a importância de iniciativas preventivas e comunitárias para a promoção da qualidade de vida dos idosos, reafirmando o compromisso da Prefeitura com a dignidade, autonomia e bem-estar dessa parcela da população.
Como isso impacta sua vida?
Para os moradores de Lages, ações como essa são fundamentais, pois promovem não apenas a saúde, mas também a inclusão e o respeito aos idosos, garantindo que eles tenham acesso a cuidados essenciais e informações que podem melhorar sua qualidade de vida. A Prefeitura, ao investir em programas de autocuidado, demonstra seu compromisso com o bem-estar da comunidade, refletindo diretamente na saúde e na felicidade dos cidadãos.
